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晚睡强迫症困扰都市年轻一族

发布日期:2014-11-08 20:57:38 浏览次数:1596

夜深人静时,在我们的城市里,有一群人正在数绵羊、数星星,用尽各种招数与失眠进行对抗;与此同时,还活跃着这样一群人,他们高唱着:“我不想我不想不想睡觉”,或是在各大论坛里浏览灌水,或是忙着打僵尸练级,或是混迹于各娱乐场所拼酒、侃大山。

当每天早上催命闹钟响起时,当白天哈欠连天时,对于自己的晚睡恶习,他们也深恶之,痛绝之。当夜幕降临,他们却依然无法自制地晚睡、晚睡、再晚睡。

网友“三公子”称,每天早晨7点三刻,当刺耳的闹铃声在耳边响起,他总是习惯性地再次按下闹钟。偶尔,理智会敦促他:“不能再赖床了,再赖这个月奖金就该扣没了。”

“每天起床梳洗,望着镜中的自己,硕大的黑眼圈,干涩的皮肤,我都暗暗发誓,‘今天晚上一定要早点睡觉。’但每次誓言都会落空,连我自己都记不得,自己是第几次发过这样的誓言了。”“三公子”开始反思,每天晚上也没干什么正经事,为什么每天都要耗到这么晚?

“每天下班回家五点多,有时候回家自己烧饭,有时就直接和朋友在外面吃点,反正不管怎么吃,吃过晚饭总要八点左右了。吃完晚饭,有时就直接转战下一场;天气好的时候就在外面散散步,顺便买点吃的回家;天气不好就直接窝在家里看电视,过了十点,洗澡进被窝,然后就一边看电视,一边打开电脑上网玩游戏。”“三公子”在网上描述了自己的夜生活,“惬意的时光总是过得很快,转眼就过深夜十二点,鼠标却依然不由自主再次点击‘游戏开始’。”

但最近,“三公子”发现自己的晚睡习惯有愈演愈烈的势头,睡觉时间已经从最初的深夜十二点,逐步突破一点,有时甚至熬到将近两点。“三公子”开始怀疑自己是不是得了“晚睡强迫症”?“想不到有人跟我一样。”网友“沙漠里的鱼”也随即在网上应和道,“我也是每天玩电脑玩到很晚,一般就是看看电视剧电影什么的,就算没什么可看了,也会鼠标东点点西点点,就是不想睡,一定要熬到凌晨才肯睡,跟强迫症一样。”

网友“奇异果”表示,每天面对着些鸡肋般的工作,于是,只能用一种“混”的态度对待它。每天,只要一离开公司,就觉得浑身轻松,整个人都会不由自主地雀跃起来。吃过晚饭到睡觉前这段时间,是完全属于自己的时间,也是一天中最享受的时光,所以,舍不得睡觉。

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