痛风发作难忍受 痛风病人应滴酒不沾

俗话说：痛风痛起来真要命，只有饱受痛风煎熬的人才能理解话中感受。一旦患了痛风，隔三差五的脚趾关节剧烈疼痛总会搅得人整宿无法入睡。如不及时治疗，还会引起痛风性肾炎，尿酸肾结石、高血压等多种并发症。

记者了解到，夏季是痛风高发季节，熬夜、喝啤酒、吃海鲜烧烤等是常见诱因。惠来县人民医院内三科主任朱炳祥副主任医师告诉记者，近两个月来，因痛风就诊的患者不断增加，30~40岁的男性患者也占了不小比例。“有基础性疾病者，如肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病者痛风几率会比正常人高出许多。”朱主任表示。

“医生，我这脚疼了两三天了，今天早上起床后更加严重，连走路都有困难……”32岁的张先生一瘸一拐地来到市区一医院骨科就诊。医生查看张先生脚踝，发现并没有外伤，但疼痛处有热、肿感。经询问得知，张先生既往有尿酸偏高的体检记录，近期每隔三五天会和朋友喝几杯，“啤酒肚”也见长了。“你这脚痛是急性痛风引起的，回家要注意休息，多喝水，忌酒和动物内脏。”医生强调说。

朱主任介绍，痛风是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病，其临床特点为高尿酸血症，痛风性急性关节炎反复发作，痛风石沉积，特征性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和肾尿酸结石形成。他提醒，进食海鲜、啤酒会促进尿酸生成，出汗使尿酸排泄减少，常可引起急性痛风发作。尤其是酒类，其主要成分乙醇可使体内乳酸增加，抑制肾小管对尿酸的排泄，还能使尿酸合成增加，使血尿酸升高。“平时喝点小酒，尤其是空腹饮酒更容易导致痛风急性发作，因此痛风病人就算未发病，也不要喝酒。”朱主任说。

同样有过痛风经历的蔡先生告诉记者，自己因职业所需经常熬夜，前段时间天气异常炎热，流汗多又少喝水，马上痛风症状就“显现”了。“脚趾痛了近一个礼拜，现在想想都流冷汗。”现在蔡先生上班，一有闲暇就马上补充水分。

记者了解到，痛风病的发生常与饮食、体重、职业、年龄有关。简言之，进食过多肉类、海鲜、啤酒等高嘌呤饮食；营养过剩的肥胖人群；应酬多者和脑力劳动者及45岁以上、运动较少的中老年男性往往是痛风侵扰的重点对象。

朱主任建议，痛风发病应绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，同时在医生指导下根据个体病情应用秋水仙碱、非甾体抗炎药及糖皮质激素等进行药物治疗。但他同时提醒，一些治疗痛风的西药毒副作用较大，必须在医生指导下谨慎使用，且处于痛风急性发作期者不可立即采取降尿酸措施，应以改善痛风症状为主。

“急性发作期过后则重在预防。饮食上应多吃五谷杂粮，多吃碱性食品，限制动物内脏、鱼虾类、海蟹等高嘌呤食物，严禁饮酒多饮水，控制体重。”朱主任强调，痛风患者每天要保证喝2000毫升以上的水，这样有利于促进排尿，将尿酸代谢出去，以免因体内尿酸过度沉积造成痛风急性发作。