只是我担心他患上了单纯性肥胖症

我的宝宝生下来的时候就有9斤重了。那时候觉得没有什么，但是现在宝宝3岁了，体重23公斤，身高91㎝。他一直都比别的小孩胖，我担心他是患上了儿童单纯性肥胖症。

今天看新闻，知道一个叫彭女士的女人从小就胖，今年28岁的她，身高1.58米，体重却近300斤。因为太胖，十多年来打工被辞上百次；好不容易谈了男友，生了小孩，男友最终还是嫌她胖离她而去；痛恨太胖，她曾绝食6天…

我觉得一个胖胖的人，也有胖胖的好处，而且有些看起来还很可爱，总比那些瘦的就像一块柴要好得多。但是，像这种胖的太过分的，我就觉得真的太可怜了。先暂时不说她身体上的负担，而且心灵上的伤害也是无法弥补的。上面的这位女士，她20多岁和一个50多岁的人结婚，还为他生了孩子，最后竟然还是沦落到被抛弃的下场。我也曾经胖过，虽然现在也不瘦。那种胖的滋味真的不好受，就算和老公在一起开开心心的，但是还是会担心他会不会有一天因为我的肥胖而离开我。

我不希望我的宝宝以后生活也这么苦，我希望他能够自信的活在人群中间。所以我特别担心宝宝是不是换上儿童肥胖症。像彭女士，她10岁已重100多斤，但是错过了最佳的治疗期，所以现在治疗就没有当初那么容易了。按照医生的说法，单纯性肥胖3-6岁是干预的最佳年龄。

孩子正常体重计算方法：年龄×2+8；若得出数据超过20%就算肥胖我的宝宝3岁，3*2+8=14（23-14)/23=0.39

按照这种算法，我的宝宝已经能够确定是属于肥胖的了。我会在他日后的饮食什么的注意一下，希望能够让他长大以后帅帅的。如果也有类似的家庭，那就让我们一起努力，改变宝宝的命运！

1、家长以及亲友们，都要认识到小儿肥胖病是种疾病，必须进行治疗，不治疗会给小儿带来许多害处。

2、肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们，甚至邻居、学校的老师和幼儿园的保教人员等，都对治疗小儿肥胖病有统一的看法，一致的言行。尤其在对肥胖病儿采取饮食治疗时，看法相同，行动一致，共同协助病儿渡过减肥难关。

3、家长要做好病儿的思想工作，使病儿能配合治疗，能自觉地控制饮食。

4、坚持进行饮食治疗，采用低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的饮食原则。由于肥胖病儿食欲好、食量大，给病儿的饮食，应在保证营养素的平衡情况下，严格控制每天摄入的热量。就是说，肥胖病儿每天吃的饭菜，应含比较多的维生素、微盘元素和蛋白质等，但每天的总热量不宜过多。

5、引导肥胖病儿童多活动、多锻炼、多做家务劳动、少睡觉、少看电视、少休息。例如，每天要晚睡早起，清晨起来，父母要带着孩子跑步、做操，让孩子多参加打扫卫生和其他家务劳动。

6、定期进行检查。对肥胖病儿，在进行家庭治疗前，应到医院作全面检查，治疗中每隔1-2个月再到医院检查一次，以便及时掌握家庭治疗效果和及早发现并发症。