冰城肥胖症患儿每年增一成

日前，由国家卫生部批准的中国医师协会青春期医学专家委员会在哈成立。9日，记者在哈市儿童医院承办的首届全国“青春期医学”继续医学教育学习班上获悉，哈市青少年肥胖症发病率以每年一成的数目逐年增加。据该院青春期门诊统计，去年该门诊接诊肥胖症患儿1800余例，其中男孩占85%，女孩占15%。

“一周至少要去快餐店四五次，儿子就爱吃汉堡包、炸鸡腿”。近日，哈市朱女士向记者介绍，自己8岁的儿子聪聪身高1.35米，体重已达到59公斤。在儿童医院青春期门诊，医生查体后告诉朱女士，8岁男孩标准体重在22.2-30公斤，聪聪的体重超标了一倍。

“儿童肥胖带来的危害包括生长发育受限，血糖、血脂、肝功异常，心理自卑、情绪异常、呼吸暂停综合征等”，该门诊医生马莹介绍，儿童肥胖症一般以体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%为标准。马莹告诉记者，肥胖儿童患高血压的危险是正常体重儿童的3-4倍，聪聪已经有明显血压偏高症状，血脂也出现异常，成年后患糖尿病和冠心病的风险也大大增加。

马莹介绍，婴幼儿时期肥胖一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖时，再想减肥十分困难。因此，作为父母每个月都要为孩子量一次身高、体重，及早发现孩子是否过重甚至肥胖。

如何预防

儿童肥胖症

专家提醒家长，儿童预防肥胖的关键是合理控制饮食，同时增加体力活动。

儿童每日食物中的脂类和糖类要减少，但食物中蛋白、脂肪、糖等主要营养素仍应保持平衡。

对超重肥胖的孩子，家长不要用饥饿办法让孩子减肥。要做到均衡饮食不省略任何一餐，以免造成补偿心理；进食次序先喝清汤、再吃绿叶蔬菜加肉类，减少主食类；细嚼慢咽，或将食物切成小块，拖延进食时间。