找出眼前黑朦的病根

一般来说，如果是由于身体体位发生大的变化而使脑部供血不足，影响到眼底动脉供血中断，从而导致的头晕眼花是不用过度紧张的，只要注意不要突然变动体位，尤其是从下蹲等姿势站起来时，应该有一个缓冲，先让腿部放松，使血液流通顺畅，就不易发生头晕眼花了。但假如明显感到是眼睛瞬间失去光感，即与平时头晕眼花不一样，而是眼睛一下看不见东西，如一块黑布蒙住眼睛，就应该引起重视了。

这种现象在医学上称为“一过性黑朦”。近年来，这种病的发生率增长很快，除了眼睛本身的疾病外，眼科医师会认为不属于眼科范围处理的问题，而建议对颅脑血流状况进行检查。相关检查虽然可以明确是由于颅脑血流缓慢造成眼动脉供血不足，但治疗上没有很理想的方式，多采用扩张血管类药物，一般收效不大。

其实，从生命空间学说来看“一过性黑朦”，我认为只要不是眼部本身病变，这类情况不少是由于颈椎供血出现了问题。

而引起颈椎供血不足的主要原因则是患者长期学习或工作姿势不当或是颈部某侧受到风寒，引起颈背部肌肉紧张度升高，挤压了颈部动脉通道，从而使脑部正常供血受到了影响。这种病人近年来增长较快，特别是在中年女性中比例较大，而且多数一侧比较严重。

要解决供血的通畅，关键是要使紧张度升高而造成挤压血管的肌肉恢复正常，就像水管被压瘪了，如果不恢复管道形状，而一味疏通，堵塞不但解决不了，反而会出现其他状况。

从我的大量诊治实践来看，排除各种器质性病变之外，不必急于用各种复杂的检测手段。可以在发生“一过性黑朦”时，将患侧手臂弯曲，距肘部外侧弯曲处向手腕方向三指处（不要求非常准确）用另一只手的手指按压，有一个强烈痛点，尽力按揉。几分钟后，患者颈部一定会轻松舒展起来，随之头会觉得倍感清爽，眼睛视物也会清晰不少。

人体肌肉是相关联的，臂部的这个痛点是颈部受压的解锁点。它就像是一个开关，按揉这个点之后，肌肉在短时间内便会恢复正常状态。受寒的患者按揉这个点后，寒气散了出来，把颈部气血行走的空间让了出来，血流自然通畅了，病症就祛除了。

有条件的人可请医生针灸几次，病症会明显改善；如果不具备针灸条件，每天自我按揉这个穴位数分钟，也可以逐渐改变颈部的循环状况。