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患上手机依赖症 低头族搞砸的不仅是人际关系

发布日期:2014-11-04 20:46:10 浏览次数:1595

荆楚网消息 本报记者王璐 实习生聂传翼

低头族,是指在地铁、公交车、聚会上那些作“低头看屏幕”状的人群,有的看手机,有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频。他们沉醉其中,旁若无人。

“低头”老公搅黄蜜月旅行

今年3月12日,27岁的陈雯雯和相恋多年的男友李刚走入婚姻的殿堂。办完婚礼,两人便飞往海南三亚度蜜月。

那段时间,李刚迷上了时下最流行的几部网络小说,等飞机、坐公交车、等餐、甚至在景点排队的时候,李刚都习惯性地掏出手机,看看热门网络小说的最新更新章节,和新婚妻子说话也是一副心不在焉的样子。

在天涯海角,陈雯雯让李刚给自己拍照,李刚却低着头说等我把这段小说看完。陈雯雯压抑的怒火终于爆发,和李刚大吵了一架,一场蜜月旅行也就此草草收场。

专家:“低头”应适可而止

湖北省社会科学院教授冯桂林说,“低头族”不仅仅是一种现象,已经成为一群人的生活方式。他认为,这种不健康的生活方式,主要有以下消极影响:社交礼仪缺乏,威胁到个人的健康,对公共事务不关注,对身边的人和事物冷漠,严重者已经干扰到了个体正常生活。

他认为,“低头”应该适可而止,现代人在成长过程中,必须增强自我控制力,才能更好地利用新技术和信息,否则行为将走向无序。此外,寻找其他兴趣,转移注意力等也不失为一些好方法。

网友:多种招数克制“低头”

对于“低头族”,武汉一些年轻人也想出不少办法克制。

网友“碰碰车”表示,聚会的时候,大家手机统统上交,由一个人保管,等聚会结束后,大家再取回自己的手机。网友“健康一生”说,我定了一个闹钟提醒,给自己限制个时间。比如晚上8点到9点这个时间段玩手机,过了这个时间就不玩手机。周末的时候,多和家人一起看电影、唱歌、外出郊游等。

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