关爱空巢老人 帮助空巢老人远离空巢综合症

关爱空巢老人 帮助空巢老人远离空巢综合症

发布时间：2014-07-14 14:18:42来源：忆百孝心网

关爱空巢老人 帮助空巢老人远离空巢综合症怎样帮助空巢老人远离空巢综合症

【养老网 空巢老人】随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多;而随着子女外出求学、异地成家立业，数量可观的中年人也开始步入空巢期，空巢综合症成为空巢人群，特别是老年人心理健康的一大杀手。空巢综合症主要是父母因孩子离开后进行空巢生活而产生的一种不良感受或情感压力。王学义教授还表示，空巢综合症的主要表现为：焦虑、失落、抑郁、恐惧、失眠、头痛、食欲不良等，易出现愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，也会有责备子女的倾向。那么怎样帮助空巢老人远离空巢综合症呢？

关爱空巢老人 帮助空巢老人远离空巢综合症

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

每逢农历九月九日，很多人都会不由自主地念起王维这首诗词，而我国早在1989年就将重阳节定为老人节，主要是希望重阳节这种传统习俗能与现代文明巧妙结合，倡导大家弘扬尊老、敬老、爱老、助老的优良传统。

然而，生活在节奏不断加快的繁华都市里的我们，总是疲于为生计、工作、家庭而奔波着，我们就像一颗零件，被整个机器带动着，打磨着。慢慢地，我们脑海里家的空间似乎变得越来越小，也渐渐遗忘了父母当初的嘱咐：记得多打电话回家。如果我们停下润饰自己的脚步，仔细想一想，我们能真正陪在爸妈身边的时间到底还有多少?外地上班族平均每年仅陪父母80小时，若按中国老人平均寿命71岁，假设父母现在50岁，那么我们陪父母的时间还不足100天!

这从侧面也反映了目前中国空巢老人的现状是比较严峻的。据统计中国60岁以上老人有1.67亿人次，近半就处于空巢状态。更令人担忧的是，目前中国进入空巢的年龄越来越年轻，空巢期也越来越长。空巢老人已演变为一个社会问题，比如空巢老人的生活得不到及时的照料，有些地方甚至出现老年人在家中死亡多日才被发现的悲剧。所以在中国人口老龄化加剧的大背景下，空巢老人需要家庭、政府和社会给予更多的关爱，对空巢老人的晚年生活需要给予更多的帮助。

随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多;而随着子女外出求学、异地成家立业，数量可观的中年人也开始步入空巢期，空巢综合症成为空巢人群，特别是老年人心理健康的一大杀手，河北医科大学第一医院精神科主任王学义教授表示，空巢综合症主要是父母因孩子离开后进行空巢生活而产生的一种不良感受或情感压力。王学义教授还表示，空巢综合症的主要表现为：焦虑、失落、抑郁、恐惧、失眠、头痛、食欲不良等，易出现愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，也会有责备子女的倾向。